Veganské banánové vafle

i pro Vegany

Snídaně

Vaření

Lehká

30 minut

4 porce

Pokud Vám již dochází inspirace na zdravé, dobré a sladké recepty, vyzkoušejte výborné veganské, banánové vafle, které miluje celá naše rodina! Jsou snadné na přípravu a zasytí na celé dopoledne.

Suroviny pro přípravu

3 zralé banány
150 g pohankové mouky
50 g rýžové mouky
2 lžičky prášku do pečiva
3 lžíce kokosového oleje
2 lžičky skořice
2 lžíce kokosového cukru
250 ml mandlového mléka

Návod na přípravu

1 Banány s kokosovým cukrem, mlékem a olejem rozmixujeme. Poté přidáme všechny sypké ingredience a dále roxmizujeme do těsta.
2 Rozehřejeme vaflovač, který potřeme kokosovým olejem a těsto přelijeme dovnitř.
3 Vafle můžeme podávat s nakrájeným ovocem, ořechovým máslem, strouhaným kokosem, kakaovými boby a vším, co máte rádi.

Máte něco na srdci? Přidejte komentář.

Komentář

Všechny recepty

<< Předchozí recept Další recept >>